تحت عنوان «اعراض ادمان القمار» يقع ما يجري في النفس قبل الرهان وبعده. كثيرون يقررون التوقف ثم يعودون بعد أيام، ويظنون أن المشكلة في ضعف إرادتهم وحدها. يعرض هذا الدليل ما قد يحس به المرء عند التوقف، ولماذا يشد الرهان بهذه القوة، وما قد يعين في الأسابيع الأولى، ومتى يصبح طلب المساعدة العاجلة ضروريا. والهدف هنا الفهم لا اللوم، ففهم ما يجري في النفس قد يجعل الخروج أقرب وأقل غموضا.
أعراض انسحاب القمار قد تظهر عند محاولة التقليل أو التوقف، ولو لم تكن هناك مادة يتعاطاها الشخص. ومن أشهرها التململ والعصبية وصعوبة النوم، والانشغال المتكرر بالرهان التالي. وتعد أدلة التشخيص المعتمدة التململ والعصبية عند محاولة التوقف ضمن معايير اضطراب القمار. وسؤال أعراض القمار لا يقتصر على الانسحاب، فالانشغال الدائم باللعب علامة أخرى كذلك. وانسحاب القمار قد يخف تدريجيا مع الوقت والدعم، لكنه في البداية من أشق المراحل. وإدراك أن هذه الأعراض قد تخف مع الوقت والدعم قد يعين على تحملها.
الأسرة قد تكون أقوى سند في هذه المرحلة، بشرط أن يكون الدعم هادئا لا رقابة دائمة. يفيد أن يطلع أحد أفراد الأسرة على الخطة، وأن يعين مؤقتا في إدارة المال، مع بقاء المال باسم صاحبه وعدم مشاركة كلمات المرور. واللوم المتكرر قد يدفع إلى الإخفاء، أما الحوار الهادئ فقد يفتح باب العلاج. وأسرة اللاعب تحتاج إلى سند كذلك، وقد تفيدها مجموعات الدعم المخصصة للأسر. ولا يطلب من الأسرة أن تسدد ديون القمار عن صاحبها قبل أن يتوقف اللعب وتوضع خطة واضحة.
الربح الأول في الغالب حظ، وقد يبقى في الذاكرة طويلا ويغري بالعودة.
تختلف من شخص لآخر، وقد تخف تدريجيا مع الوقت والدعم.
عند أي فكرة عن إيذاء النفس: اتصل بخدمات الطوارئ فورا أو اذهب إلى أقرب مستشفى.
لأن الربح يأتي على فترات غير متوقعة، ولأن الاقتراب من الفوز وسرعة الجولات قد تقوي الرغبة في الاستمرار.
بدعم هادئ، ومساعدة مؤقتة في إدارة المال مع بقائه باسم صاحبه، وحوار بلا لوم.
قد تشمل التململ، والعصبية، وصعوبة النوم، والتفكير المتكرر في الرهان عند محاولة التوقف.